Каталог → Готовые блюда → Chicken Teriyaki

Chicken Teriyaki

Name: Chicken Teriyaki
Brand: JERFOOD

Кето-рейтинг: Осторожно

Можно ли «Chicken Teriyaki» на кето?

С осторожностью: много углеводов (60 г на 100 г), при строгом кето продукт легко выводит за дневной лимит. С поправкой на клетчатку (3.3 г) чистых углеводов ≈ 56.7 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 60 г углеводов, около 240% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы	60 г
— из них сахар	0 г
Клетчатка	3.3 г
Белки	10 г
Жиры	16.7 г
— из них насыщенные	3.3 г
Калорийность	433 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 60 г)

Почему такой рейтинг

Оценка ИИ по названию: ~10 г углеводов на 100 г.

Бренды: JERFOOD

Штрихкод: 4610010058609 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 17.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Фарш классический — Супер кето, углеводы 0 г
777 холодец — Супер кето
BAMBOLINA Пюре говядина 100 г — Супер кето
HAME Курица, 120г (1215435) — Супер кето
HAME Пюре Индейка 100 г 8595139726133 — Супер кето
HIPP Пюре Индейка 80 г 9062300126010 — Супер кето

Категория: Готовые блюда · Гайды: Русские продукты на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.