Каталог → Хлеб и выпечка → Хлебные палочки с семенами подсолнечника и морской солью

Хлебные палочки с семенами подсолнечника и морской солью

Name: Хлебные палочки с семенами подсолнечника и морской солью
Brand: Baker House

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Хлебные палочки с семенами подсолнечника и морской солью» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: умеренно углеводов (7 г на 100 г) — порцию нужно считать. С поправкой на клетчатку (1 г) чистых углеводов ≈ 6 г на 100 г. Рекомендуемая порция (1 breadstick) — это 7 г углеводов, около 28% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы	7 г
— из них сахар	0 г
Клетчатка	1 г
Белки	2 г
Жиры	1.5 г
— из них насыщенные	1 г
Калорийность	45 ккал

Рекомендуемая порция: 1 breadstick (углеводов в порции: 7 г)

Почему такой рейтинг

Оценка ИИ по названию: ~65 г углеводов на 100 г.

Бренды: Baker House

Штрихкод: 4607001417651 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 16.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Вермишель Shirataki Спагетти Ширатаки деликат, 340 г — Супер кето
Вермишель Shirataki Ширатаки, 340 г — Супер кето
Лапша MIDORI Ширатаки cпагетти, 200 г — Супер кето
Лапша MIDORI Ширатаки Феттуччине с побегами ячменя, 200 г — Супер кето
Лапша MIDORI Ширатаки в виде риса, 200 г — Супер кето
Лапша MIDORI Ширатаки феттуччине, 200 г — Супер кето

Категория: Хлеб и выпечка · Гайды: Чем заменить хлеб · Кето-мука

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.