Каталог → Готовые блюда → биг бон курица

биг бон курица

Name: биг бон курица
Brand: Big Shoulders Smokehouse

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «биг бон курица» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (15 г на 100 г). Из них сахара — 12.9 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 15 г углеводов, около 60% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы	15 г
— из них сахар	12.9 г
Клетчатка	0.7 г
Белки	10 г
Жиры	12.1 г
— из них насыщенные	4.3 г
Калорийность	214 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 15 г)

Почему такой рейтинг

Оценка ИИ по названию: ~55 г углеводов на 100 г.

Бренды: Big Shoulders Smokehouse

Штрихкод: 4605496001461 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 15.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Фарш классический — Супер кето, углеводы 0 г
777 холодец — Супер кето
BAMBOLINA Пюре говядина 100 г — Супер кето
HAME Курица, 120г (1215435) — Супер кето
HAME Пюре Индейка 100 г 8595139726133 — Супер кето
HIPP Пюре Индейка 80 г 9062300126010 — Супер кето

Категория: Готовые блюда · Гайды: Русские продукты на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.