Каталог → Прочее → банан планто
Кето-рейтинг: Кето
Да, подходит для кето-диеты: умеренно углеводов (5.4 г на 100 г) — порцию нужно считать. Из них сахара — 2.9 г. Рекомендуемая порция (100 ml) — это 5.4 г углеводов, около 22% дневного лимита строгого кето (25 г).
| Углеводы | 5.4 г |
|---|---|
| — из них сахар | 2.9 г |
| Клетчатка | 0 г |
| Белки | 1.3 г |
| Жиры | 1.9 г |
| — из них насыщенные | 0.2 г |
| Калорийность | 42 ккал |
Рекомендуемая порция: 100 ml (углеводов в порции: 5.4 г)
Бренды: Planto
Штрихкод: 4600605033241 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 14.07.2026
Категория: Прочее · Гайды: Можно ли это на кето? · Подсластители на кето
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.