Каталог → Хлеб и выпечка → веган хляб полнозернист местемахер 300 г
Кето-рейтинг: Запрет
Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (27.1 г на 100 г). Из них сахара — 1.4 г. С поправкой на клетчатку (11.4 г) чистых углеводов ≈ 15.7 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 27.1 г углеводов, около 109% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.
| Углеводы | 27.1 г |
|---|---|
| — из них сахар | 1.4 г |
| Клетчатка | 11.4 г |
| Белки | 7.1 г |
| Жиры | 8.6 г |
| — из них насыщенные | 1.4 г |
| Калорийность | 243 ккал |
Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 27.1 г)
Оценка ИИ по названию: ~40 г углеводов на 100 г.
Бренды: Mestemacher
Штрихкод: 4000446011598 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 11.07.2026
Категория: Хлеб и выпечка · Гайды: Чем заменить хлеб · Кето-мука
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.