Каталог → Прочее → мюсли ягодные, хрустящие, запеченные

мюсли ягодные, хрустящие, запеченные

Name: мюсли ягодные, хрустящие, запеченные
Brand: Harris Teeter

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «мюсли ягодные, хрустящие, запеченные» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (45.3 г на 100 г). Из них сахара — 28.6 г. С поправкой на клетчатку (4.8 г) чистых углеводов ≈ 40.5 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 69.1 г углеводов, около 276% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы	45.3 г
— из них сахар	28.6 г
Клетчатка	4.8 г
Белки	9.3 г
Жиры	9.8 г
— из них насыщенные	1.2 г
Калорийность	353 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 69.1 г)

Почему такой рейтинг

мюсли/гранола, высокие углеводы

Состав

R nova [дня оСНОВА RANOLA подная ЮСЈИ CRUNCHY УСТЯЩИЕ ЗАПЕЧЕННЫЕ dnades unvndve public_bionova CORA БЕЗ ДОБАВЛЕНИЯ САХАРА Оягоды БЕРЕЖНОЙ СУШІ с of

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Harris Teeter

Штрихкод: 4607013792173 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

4600605033661 — Супер кето, углеводы 0 г
4606609362998 — Супер кето, углеводы 0 г
Babkiny Sunflower Seeds — Супер кето, углеводы 0 г
Life Extension, Two-Per-Day Multivitamin — Супер кето, углеводы 0 г
NOW 0733739016829 — Супер кето, углеводы 0 г
Natrol Vitamin B-12 таб., 5000 мкг, 100 шт., клубника — Супер кето, углеводы 0 г

Категория: Прочее · Гайды: Можно ли это на кето? · Подсластители на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.