Каталог → Прочее → Лепёшки Цельные Злаки

Лепёшки Цельные Злаки

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Лепёшки Цельные Злаки» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (47 г на 100 г). Из них сахара — 2 г. С поправкой на клетчатку (2 г) чистых углеводов ≈ 45 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 50 г углеводов, около 200% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы47 г
— из них сахар2 г
Клетчатка2 г
Белки7 г
Жиры7 г
— из них насыщенные2 г
Калорийность281 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 50 г)

Бренды: Mission

Штрихкод: 4607003124359 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 07.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Прочее · Гайды: Можно ли это на кето? · Подсластители на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.