Каталог → Прочее → Лепёшки Цельные Злаки
Кето-рейтинг: Запрет
Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (47 г на 100 г). Из них сахара — 2 г. С поправкой на клетчатку (2 г) чистых углеводов ≈ 45 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 50 г углеводов, около 200% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.
| Углеводы | 47 г |
|---|---|
| — из них сахар | 2 г |
| Клетчатка | 2 г |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 7 г |
| — из них насыщенные | 2 г |
| Калорийность | 281 ккал |
Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 50 г)
Бренды: Mission
Штрихкод: 4607003124359 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 07.07.2026
Категория: Прочее · Гайды: Можно ли это на кето? · Подсластители на кето
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.