Каталог → Прочее → Запеканка творожная малиновое парфе

Запеканка творожная малиновое парфе

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Запеканка творожная малиновое парфе» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (17.6 г на 100 г). 100 г занимают около 70% дневного лимита строгого кето (25 г чистых углеводов). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы17.6 г
Белки11.3 г
Жиры8 г
Калорийность186 ккал

Почему такой рейтинг

сахар-песок, джем малиновый

Состав

Творог м.д.ж. 5% (молоко обезжиренное, молоко цельное, закваска), сметана м.д.ж. 15% (восстановленные нормализованные сливки, закваска), меланж яичный пастеризованный, сахар-песок, джем малиновый (малина замороженная, сахар-песок, загуститель геллановая камедь), крупа манная, соль пищевая, ванилин.

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Главобед

Штрихкод: 4660228730538 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Прочее · Гайды: Можно ли это на кето? · Подсластители на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.